Отчет за 2018 год


У меня ощущение дежавю,  буквально вчера я писал отчет за 2017 год и вот я снова пишу отчет, но уже 2018 года. Этот год для меня оказался двойственным, с одной стороны я продвинулся вперед, приобрел много навыков к которым шел долгие годы, а с другой стороны, год закончился очень быстро, что настораживает.

Все по порядку, я значительно продвинулся в понимании работы своего тела, обрел контроль и осознанность над некоторыми его частями, что в свою очередь отразилось на моем внутреннем мире. В этом году я участвовал нескольких беговых мероприятиях и это придало мне мотивации в жизни, но результатами сезона не очень доволен, в этом году пробежал всего 750 километров и проехал на велосипеде 700 километров.

Моя активность в 2018 году

В этом году произошли ряд значимых событий:

  • Я стал настоящим охотником (добыл свою первую дичь)
  • Поменял работу, с программиста на начальник отдела ИТ
  • Приступил к освоению новой профессии бизнес-аналитика и нового инструмента qlik sense

В целом, год прошел достаточно спокойно, я выявил ключевые направления, интересующие меня и в наступающем году планирую их придерживаться и развивать.

Охота и рыбалка


Вот и подходит к концу сезон охоты 2018, остался последний месяц. В этом году я освоил охоту на рябчика в Подмосковье, очень увлекательное занятие. Надо проявить изрядную сноровку, чтобы выманить эту птицу, очень он подозрительная, как и все начинающие охотники, я посмотрел несколько роликов об охоте на рябчика, купил манок и пошел его искать. Первая встреча оказалась весьма неожиданной, устроив засаду, я начал манить его и буквально через пять минуть он пришел по земле и совершенно не с того направления откуда я его ждал. Все получилось внезапно и конечно я промазал, но приобрел опыт, одно дело смотреть по компьютеру как птица выглядит, а другое когда она от тебя в трех метрах.

В этом году я добыл всего одного рябчика, но продвинулся в вопросах на которые не мог найти ответы несколько лет, и еще, каждая поездка в лес позволяет мне отключиться от суеты большого города и обрести гармонию с природой.

На последнем выезде узнал у старожилов куда можно поехать половить рыбу на льду. Остановка «Путилово» два озера, все ловят на верхнем, красноперку, но там есть и щука. Буду осваивать подледный лов, я еще ни разу на льду не ловил.

 

путилово-рыбалка

Концентрация, личный опыт


На тренировках Айкидо и не только, много разговоров о концентрации, надо быть предельно внимательный когда делаешь работу. Все эти призывы логичны и понятны, но не работают, я уже два года хожу на занятия Айкидо в Москве и практически на каждом таком занятии я слышу это обращение ко всем занимающимся — «концентрация и внимание».

НО, оказалось, что только через пережитый личный опыт можно осознать, что же такое концентрация. В моем случае, это была охота. Я осознал и пережил, что такое концентрация стоя в лесу, с взведенным ружьем, вслушиваясь в звуки леса и услышал как в ДЕСЯТИ метрах от меня с ветки упал лист, как он падает, ударяется о ветки и листья и наконец упал. Перед этим, я шел по лесу, и не замечал, что листья падают и звука их падения не слышал, пока не сконцентрировался.

Это сравнимо с Дзен, мы говорим о ясности ума, но только через личные переживания можно достичь этого состояния, его не передать словами, можно только пережить.

Вывод: говорить и понимать через Ум можно много, но это не приводит к результату в отличии от личных переживаний, которые врезаются в подкорку и ты их начинаешь применять в своей жизни.

p.s. Самым показательным и распространенным случаем является умение ездить на велосипеде (держать равновесие), если вы хоть раз ощутили как этот делается, то и по прошествии пятидесяти лет сможете без дополнительных уроков снова ездить на велосипеде.

Отчет за 2017 год


 

Традиционный отчет за 2017 год. Этот год для менял прошел довольно сложно, но не сказал бы, что тяжело.

Я многое узнал о самом себе, что у меня главный глаз «ведущий» левый, хотя я правша, что у меня очень много телесных зажимов и как с ними бороться, поменял работу и это оказалось совсем не просто, узнал о новых технологиях жизненного целеуказания.

Все по порядку:

Охота. В этом году я приобщился к новому — «охота», я получил разрешение на оружие, купил ИЖ-58, получил разрешение и в общем прошел по полям 130 км. Буду продолжать, это мне понравилось.

Мышечные зажимы — в этом году я изучал методику Райха и Лоэна, она работает, стал уверенней во всем. Буду делать систему в 2018 году.

Изучение механики собственных движений по методу Фельденкрайца, реально помогает, в 2018 году систематизация и выработка системы подходящей лично мне.

Скандинавская ходьба — освоил новый вид спорта, ходьба оказалась довольно энергозатратной, но отличным способом восстановиться после забегов.

Бег — попробовал бегать трейлраннинг, очень понравилось, надо будет участвовать в 3-4 забегах в 2018 году.

Велосипед — в этом году я не сдержал обещание по путешествовать по области или дальше МКАД. Печалька 😦

Работа — в этом году менял работу, только случай мне позволил через месяц после увольнения найти работу. Надо получать вторую специальность в 2018 году.

Личное — у меня появилось четкое виденье результата которого я хочу добиться в 2019 году, когда мне будет 45 лет. Придется жертвовать прошлым ради будущего.

Количественные показатели:

  • Бег — 1600 км
  • Велосипед 1500 км
  • Пешие походы 150 км

Велопутешествия


Немного о велопутешествиях, так сказать, для вдохновения:

Лариса Александровна Русакова — пенсионерка, проехала на Аисте всю Европу.

http://tur-rusakova.land.ru/

Всем кто планирует покататься и ищет себе компанию:

http://www.katushkin.ru/

Владимир Кумов — велопоходы по всему миру.

https://www.facebook.com/kumov.ru

Вывод. Активный отдых прочищает мозг и меняет людей, а надо всего ничего, велосипед, хорошее настроение и вера в себя.