Отчет по Московскому полумарафону 2018
Отличия этого забега в том, что к финишу я пришел не «убитым», я не брал специального питание и тоника, на трассе выпил стакан воды и съел банан. Бежал легко, ноги […]
Category Archives: Бег
Скандинавская ходьба
Регулярно бегая в парке я встречаю людей с палками которые пытаются заниматься скандинавской ходьбой, вот только, что чем они занимаются к скандинавской ходьбе не имеет отношение, а вместо пользы наносит […]
Московский марафон 2017
Мой отчет о забеге на 42 км в Москве 24 сентября 2017 года. Подготовка к забегу началась как только открылась регистрация, сделав работу над ошибками в забеге 2016 года я […]
Бег 2014 — 2017
Хочу зафиксировать прогресс моих занятий бегом. Все занятия проходили под девизом «сам себе тренер». Пора переходить на новый девиз «правильно бегай». Первый мой забег состоялся 3.08.2014 года, результат был зафиксирован […]
Отчет по забегу «Ока трейл 2017»
26 августа 2017 год я участвовал в забеге «Ока трейл» на дистанции 22 км (по факту это было 25 км). Результат получился удовлетворительный, я оказался в середине общего забега и […]
Отчет о полумарафоне Лужники 2017
Этот забег дался мне тяжело, было очень жарко, особенно трудно было после 17 километра. Сам забег для меня был скорее проверочным, чем направленным на результат. Я тестировал беговой рюкзак, он […]
Отчет по забегу «Московский трейл 2017»
25 июня 2017 года я участвовал в забеге «Московский трейл» и хотел бы зафиксировать несколько моментов. Бегать трейлы и бегать по асфальту или в парке, это совершенно разные вещи, другая […]
