Этот марафон прошел довольно спокойно, погода была отличная, холодно и ветер, трассу марафона поменяли и это оказалось для многих проблемой, так как не все готовились к затяжным подъёмам.
Я весь забег контролировал пульс и старался держаться 150 — 155 ударов. После 35 километра, пульс подскочил до 160 и держался на этой границе.
Очень помогла музыка, частоту шагов держал среднее 174, именно это не давало мне устать в течении всего забега.
Результатом я не доволен, но что есть, то есть. Буду готовится лучше к следующему марафону.
Garmin dakota 20. Использовать навигатор в велосипедных заездах оказалось удобно, если батарейка садилась, я всегда мог купить новые батарейки в ближайшем магазине. Но стоило мне заняться бегом, стало ясно, что навигатор грамоздкий и тяжелый и неудобен в использовании.
Garmin Forerunner 225 — на момент покупки они были единственные с встроенным пульсометром. Часы отлично себя зарекомендовали, я очень много набегал с ними, но возникло ряд сложностей:
Garmin Instinct — я его использовал всего месяц, но за этот месяц очень его полюбил. Легкие, экономичные, удобные. Это были простые и очень удобные час, но для бегунов не очень подходили, в основном для туризма, охоты и рыбалки, велопрогулок, походов.
Garmin vivoactive 3 — я их использовал почти год и именно эти часы окончательно сформировали мои требований к часам.
Garmin Forerunner 945 — это мои текущий выбор. Я считаю, что в часах обязательно должно быть: